Kirkasvalohoidosta apua myös vuorotyöntekijöille
Valon avulla voidaan myös siirtää ihmisen uni-valverytmiä eteen tai taaksepäin. Kun esimerkiksi vuorotyöntekijä ottaa illalla ennen työvuoron alkamista kirkasvalohoitoa puolesta tunnista tuntiin, aamuyön rankka väsymys siirtyy aamutunneille. Vastaavasti valoa aamulla otettaessa päiväaikainen väsymys vähenee.